生活中，我们难免会遇到各种各样的困难

有时，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌

第一个安慰：最重要的是今天的心；第二个安慰：自己的心痛只能自己疗；第三个安慰：好心境是自己创造的；第四个安慰：用心做自己该做的事；第五个安慰：别总是自己跟自己过不去。